In Bau Dir Dei­ne Zukunft: Wie­so Freu­de uns gesund hält

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Pod­cast Bau Dir Dei­ne Zukunft: in neu­em Fens­ter wie­der­ge­ben | Down­load

Die Freu­de beglei­tet uns auch im heu­ti­gen Pod­cast. Mal kein Inter­view son­dern ein Aus­zug aus mei­nem Buch “Bau Dir Dei­ne Zukunft” zum The­ma Freu­de.

Ich stel­le Ihnen dar­in vor, wie­so die Freu­de als Gesund­erhal­ter so wich­tig ist und wie wir uns selbst Freu­de erschaf­fen kön­nen.

Mei­ne Web­site
Das Buch
Das Inter­view zum Buch
Das Arbeits­blatt zur Säu­le Freu­de

Buch­emp­feh­lun­gen
Big five for life: Was wirk­lich zählt im Leben
Das Hap­pi­ness-Pro­jekt

Bewer­tung bei iTu­nes
Ich freue mich über eine kur­ze Rezen­si­on & Bewer­tung auf iTu­nes für mei­ne Show. Das dau­ert ca. 1–2 Minu­ten und erhöht die Reich­wei­te unge­mein. Denn die Rezen­sio­nen und Bewer­tun­gen flie­ßen stark in das Ran­king ein. Und je bes­ser das Ran­king, des­to mehr Leu­te hören den Pod­cast, und das wäre wun­der­bar.

So geht’s:

Wenn Sie den Pod­cast auf auf einem Apple-Gerät hören, kön­nen Sie direkt bei der Über­sicht: Mei­ne Fol­gen, ganz nach unten scrol­len und auf den Bewer­ten-But­ton kli­cken, und schon geht’s los.

Für alle ande­ren Gerä­te:

Bit­te auf https://itunes.apple.com/de/podcast/bau-dir-deine-zukunft/id1343157951?l=de gehen.
Dort dann, in iTu­nes anse­hen gehen (da kommt noch­mal eine Mel­dung, die­ser ein­fach zustim­men) und dann kann man den Pod­cast bewer­ten. Wür­de mich sehr freu­en. DANKESCHÖN.

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