#269 Zukunfts­froh trotz Stress: So schützt du dei­ne men­ta­le Gesund­heit im Alltag

In der heu­ti­gen Fol­ge von „Bau dir dei­ne Zukunft“ habe ich eine beein­dru­cken­de Frau zu Gast: Cor­du­la Nuss­baum – 24-fache (!) Buch­au­to­rin, Coach, Red­ne­rin, zwei­fa­che Mut­ter, Tau­che­rin, Lese­rin und eine ech­te Spaß­ha­be­rin. Sie ist bekannt gewor­den als Exper­tin für krea­ti­ve Chao­ten und gilt heu­te als eine der füh­ren­den Stim­men, wenn es um zeit­ge­mä­ßes Selbst­ma­nage­ment geht. In … 

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